कैल्शियम की कमी के लक्षण और घरेलु इलाज

आमतौर पर हम सभी कैल्शियम को सिर्फ मजबूत हड्डियों के लिए जानते हैं, लेकिन असल में बॉडी में इस मिनरल

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विटामिन बी12 की कमी के लक्षण और उपाय

नर्वस सिस्टम प्रॉपर तरीके से काम करें, इसके लिए vitamin B12 काफी जरूरी माना जाता है। इसकी कमी से ब्रेन

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वोमिटिंग (उल्टी) की समस्या को दूर करने के कुछ घरेलू उपाय

वोमिटिंग (उल्टी) आज के इस आधुनिक युग में , बदलते लाइफस्टाइल और बढ़ते प्रदुषण से बीमारिया आम बात है जिनमे

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उम्र के साथ-साथ घुटने घिसने लगे है, घुटनो में टक-टक की आवाज़ आती है -करे ये उपाए

उम्र के साथ-साथ घुटने घिसने लगे है, घुटनो में टक-टक की आवाज़ आती है, तो करे अचूक और कारगर घरेलु उपाय

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चहरे को चमकदार और गोरा करे कुछ ही दिनों में – करे ये उपाए

सांवलेपन से छुटकारा पाने के आसान उपाय- गोरा होने का सपना हर कोई देखता है. चाहे वो लड़का हो या

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ऑपरेशन, चोट और जले का निशान को जल्‍द मिटा देंगे ये आसान नुस्‍खे

बचपन में अक्‍सर खेल के दौरान शरीर में चोट की वजह से उसके निशान रह जाते हैं। कभी-कभी चेहरे पर

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पीले दांतों को सफेद करने के आयुर्वेदिक घरेलू उपाय – कुछ ही दिनों में असर देखे

खिलखिलाती मुस्कान के लिए मोतियों जैसे सफेद दांतों की जरूरत पड़ती है। यह सिर्फ खाना खाने में ही मददगार नहीं

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आंखों के नीचे के डार्क सर्कल्स को जल्‍द मिटा देंगे ये 11आसान नुस्‍खे

डार्क सर्कल की समस्या से बचने के लिए घरेलू नुस्खों का कोई जवाब नहीं है। इसकी मदद से बिना किसी

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चश्मा हटाने और आँखों की रोशनी बढ़ाने के 12 आसान घरेलू उपाय

कम उम्र में चश्मा लग जाना आजकल एक सामान्य सी बात है। इस समस्या से जूझ रहे लोग इसे मजबूरी

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गुड़ के है अनेक फायदे : गुड़

गुड़ में बहुत खासियत होती है यह शीघ्र पचने वाला खून बढ़ने वाला एवं  भूख बढाने वाला होता है। सदीं

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